AutoWorkout Exercise Tracker

AutoWorkout ist die App, die dein Training automatisch verfolgt. Sie erkennt Übungen, berechnet die Trainingszeit und liefert detaillierte Statistiken für jede Übung einschließlich der verbrannten Kalorien – alles mit Hilfe der Sensoren deiner Apple Watch.

AutoWorkout erkennt diese 10 tollsten Trainingsübungen automatisch:
- Liegestütze
- Stuhl-Dips
- Hampelmann
- Seilspringen
- Kniebeugen
- Ausfallschritte
- Burpees
- Bauchpresse
- Aufstiegen
- Knieheben

Egal welchen Ansatz du zum Training hast, AutoWorkout erkennt genau die Zeit, die du für jede Übung verbringst und berechnet den Kalorienverbrauch basierend auf dem MET-Wert der Übung und deinem Gewicht. Die Ruhezeit zwischen den Sätzen wird ebenfalls erkannt und von der gesamten Trainingszeit abgezogen. Selbst mitten in der Übung zu Atem kommen ist kein Problem – das zählt als Ruhezeit!

Brauchst du eine Inspiration, um deine täglichen Ziele zu erreichen? Sieh dir den Bildschirm "Tagesziele" mit deinem aktuellen Fortschritt und die Liste der Übungen an, die dir helfen werden, deine Aktivitätsringe so schnell wie möglich zu schließen.

Alle deine Bemühungen zählen - der Bildschirm "Trainings-Verlauf" fasst alle deine bisherigen Erfolge zusammen. Und wenn du der AutoWorkout Zugang zu Apple Health gewährt hast, wird sie Kalorienverbrauch und Trainingszeit nach Ende des Trainings beitragen.

Was ist das Geheimnis hinter AutoWorkout, das es erlaubt, Übungen so genau zu verfolgen? AutoWorkout verwendet modernste Maschinenlerntechniken, die auf den Sensordaten deiner Apple Uhr basieren. Egal, an welchem Handgelenk du deine Apple Uhr trägst oder in welcher Ausrichtung – die App erkennt immer, was für eine Übung du machst.

Vermisst du eine Übung? Erzähl uns davon im Menü “Einstellungen” -> “Vermisst du eine Übung?”

Wir freuen uns auf dein Feedback zu AutoWorkout! Hinterlasse eine Bewertung über das Menü “Einstellungen” -> “Die App Bewerten”, oder schicke uns deine Gedanken direkt aus dem Menü “Einstellungen” -> “Feedback” oder per E-Mail an [email protected].

Viel Spaß beim Training!